Positieve Gezondheid
De meeste mensen vinden vooral een betekenisvol leven belangrijk. We willen mee kunnen doen en ons energiek voelen.
Het gaat niet alleen om lichamelijke gezondheid, maar over wat ons veerkracht geeft. En dat is per persoon verschillend. Daarom focust Positieve Gezondheid niet op ziekte, maar op wat voor ons belangrijk is.
Gezondheid is meer dan ‘niet-ziek-zijn’
Positieve Gezondheid omvat zes dimensies die zichtbaar zijn gemaakt in een spinnenwebmodel.
De zes dimensies van Positieve Gezondheid
Lichaamsfuncties
Ik voel me gezond en fit
Mentaal welbevinden
Ik voel me vrolijk
Zingeving
Ik heb vertrouwen in mijn eigen toekomst
Kwaliteit van leven
Ik geniet van mijn leven
Meedoen
Ik heb goed contact met andere mensen
Dagelijks functioneren
Ik kan goed voor mezelf zorgen
Hoe werkt het?
1. Direct aan de slag
Selecteer de vragenlijst die bij je past en maak een stap met wat voor jou belangrijk is.
Let op, je kunt de uitkomsten wel eenmalig opslaan als PDF, maar niet later terugvinden voor vergelijking of om te delen.
2. Bespreek de uitslag met je zorgverlener
Je kunt met de uitkomsten een heel ander gesprek voeren met je zorgverlener. Wat is voor jou echt belangrijk? Wat zou jij willen veranderen?
3. Bedenk samen een plan
Samen bedenken jullie vervolgens wie (of wat) kan helpen om de situatie te verbeteren.
